带状疱疹的预防措施

　　带状疱疹的预防应从以下五个方面入手:

　　预防外伤:外伤的发生很容易降低身体的抗病能力，所以很容易引发这种疾病。因此，老年患者要注意避免外伤。

　　体质:提高身体的抗病能力，老年人要坚持适当的户外活动或参加一定的运动，增强体质，提高抗病能力。

　　预防感染:感染是这种疾病的主要原因之一。老年患者应预防各种疾病的感染，尤其是秋季，此时冷暖交替，应及时增减衣物，避免感冒引起上呼吸道感染。此外，口腔和鼻腔的炎症应积极治疗。

　　远离毒物:日常生活中尽量避免接触化学药品和有毒药物，以免损伤皮肤，影响健康，降低身体抵抗力。

　　改善营养:老年人在饮食上要注意营养，多吃豆制品、鱼、蛋、瘦肉等富含蛋白质的珍品和新鲜果蔬，以强身健体，预防与本病直接或间接相关的各种疾病。

　　皮肤病而言，我们不能过高估计其存在。这是在刚开始的时候，需要及时清除。许多朋友都不这样想。她们认为皮肤疾病不必担心，只需携带一阵子。大家都知道，病情并不乐观，延误了治疗皮肤病的良机，导致疾病进入骨髓。因此很多朋友如果发现身体不舒服，就应该尽早去检查，医院当然也要慎重。